Yaşam, doğumdan ölüme kadar geçen süreçte canlılığın; büyüme, metabolizma, üreme ve çevreye tepki verme gibi biyolojik süreçlerle varoluşunu sürdürmesidir. Hayatın kendisidir. En basit tanımıyla, cansız maddelerden farklı olarak enerji kullanan, kendini yenileyebilen organize yapıdır. Yaşamak kelimesinin kökü; canlılık, tazelik ve ömür anlamlarına gelir. Yaşamaya başladığımız ilk günden itibaren, doğduğumuz ve...
Rollerimiz görevlerimiz ne olursa olsun; Yaşam içinde ( anne, eş, çalışan vs.) . Bu rol ve görevler bana ne anlam ifade ediyor? Şimdi neredeyim? Nerede olmak istiyorum? Dediğimiz andan itibaren tıkandığımız noktalarımızı açmaya başlayacağımız alan olacaktır. Kaynağı kendimiz ya da başkası o tıkanıklık belki de hayatımızın tamamını etkisi altına almıştır…...
S – STRENGTHS W – WEAKNESSES O – OPPORTUNITIES T – THREATS Kişisel durum analiziyle danışana hedefi noktasında kendisinin farkına varmasını sağlamak için güçlü yanlarına, zayıf yanlarına fırsatlarına ve olabilecek tehditlerin bir analizi yapılır. Danışana dört adımda yaklaşan koç kişinin hedefleri ve kararları noktasında kendisi için beraber bir yol haritası çizmiş olur. Burada danışan...
Sen üç kişisin. Senin, benim ve hepimizin içinde üç farklı yan var ve bu üç yan, üç farklı insanmış gibi davranıyor. Sen ve ben birbirimizden ne kadar farklıysak, onlar da birbirlerinden o kadar farklılar. Senin ve benim kendimizi anlamamız, farklı zamanlarda neyi neden yaptığımızı bilmemiz için bu üç yanımızla tanışmamız...
Anda yaşamak, bir insanın yaşamındaki en değerli ve anlamlı gerçeğidir. Tek gerçek zaman! Yarının bir garantisi yoktur, geçmiş denen şey ise çoktan geçmiş oldu… Geçmiş ve gelecek arasında sıkışıp kalarak bulunduğumuz zamanın anlam ve önemini çoğu zaman fark etmeden yaşarız. Bu da içerisinde bulunduğumuz anı kaçırmamıza neden olmaktadır. Peki, bu...
S-en E-y V-arlığı G-üzel İ-nsan Sevgi insanlara var olduklarından itibaren bahşedilmiş en değerli yaşam kaynağıdır. Bu kaynak, bizim dünyaya gelişimimiz ile şefkatli ve sevgi dolu bakım yapan ebeveynlerimiz tarafından bize bebeklikten itibaren verilmeye başlanır. Daha dünyaya geldiğimiz ilk anda başlar sevilme hikâyemiz. Bu nedenle de her birimiz için spesifik bir...
Yapmış olduğumuz bütün yanlışlar, tanık olduğumuz bütün saçmalıklar, işlediğimiz bütün hatalar düşünmeden davranmış olmanın bir sonucudur. Düşünerek davranmayı nasıl öğrenebiliriz? Birisine kızdığımızda, öteki kişinin davranışından hoşlanmadığımızda muhtemelen olayları kendi bakış açımızdan gördüğümüzü biliyorsunuzdur. Bu durumda iki seçenek önümüzde durur! Birincisi, çok ani gelişir hiç düşünmeden karşılık veririz. Bir diğeri ise...
BEKLENTİ İnsanoğlunun beklentileri asla bitmez. Bir istediği olsa, başka bir şey ister ve bu hep böyle devam eder; başarılı, mutlu, huzurlu ve aileyle beraber güzel bir hayat geçirmek gibi… Biraz daha ayrıntı vermem gerekirse; iyi bir eğitim hayatı, iyi bir iş, iyi bir eş vs. Peki, beklenti nedir? Beklenti hiçbir...
İnsan ilişkilerinin karmaşıklığı, çeşitli faktörlerin etkileşimiyle şekillenir. Bu faktörlerden biri de çıkarlardır. Çıkarlar; bireylerin, grupların veya toplumun kendi hedefleri doğrultusunda yönlendikleri motivasyonları ifade eder. İster aile arası ilişkiler olsun, ister romantik bir ilişki, isterse işbirliği içindeki profesyonel ilişkiler olsun, çıkarlar, etkileşimlerin temelini oluşturan güçlü bir dinamiktir. Ancak, çıkarlar aynı zamanda...
2023’ü bitirip 2024 ‘de yakın zamanda girmiş olduk. Bu yeni yılda, hem ruhunuzu hem bedeninizi hafifleterek hayatınızda taze bir havaya yer açmış olmanızı diliyorum. Her şeyden önce kendimizle ufak bir konuşma yapalım mı? Ancak bunu zihninizle değil, kalbinizle yapmaya çalışın lütfen. En derinde bir his vardır, hani şu genellikle susturmayı...
Değişim, gelişim ve dönüşüm yolculuğunda bireylerin kendi potansiyellerini keşfetmelerine rehberlik ediyorum. Her insanın içinde var olan gücü ortaya çıkararak daha bilinçli, dengeli ve tatmin edici bir yaşam kurmasına destek oluyorum. Farkındalık kazandıran yaklaşımım ile bireylerin hedeflerine daha net adımlarla ilerlemelerine, kendilerini daha iyi tanımalarına ve yaşamlarında kalıcı dönüşümler gerçekleştirmelerine eşlik ediyorum. Bu yolculukta, kendi en iyi versiyonunuza ulaşmanız için yanınızdayım.
Ben Kimim?
Vizyonum
Misyonum
Hizmet Alanlarım
© 2026 Tüm Hakları Saklıdır GÜLCAN ÇOBAN
